相信有很多女性都有乳腺增生的疾病,特别是生过孩子的女性朋友,乳腺增生是目前女性朋友们最常见的一种乳房疾病,患有乳腺增生的病人在来例假前感到乳房胀痛,乳房一碰就疼,随着月经结束以后,这种症状也就慢慢消失了,所以她们以为这是很正常的生理反应,没把这当一回事,岂不知,乳腺增生是诱发乳腺癌的最大元凶,所以请女朋友们要定期做个乳房的检查。一起来看看下面的内容吧。
第一:乳房会感觉到胀痛或刺痛,有时候一侧或者是两侧乳房,一般都以一侧疼痛偏多,有时候疼得都不能碰,严重时甚至还会影响到正常工作和生活。有时疼痛也会随着情绪的变化、天气变化而波动。
第二:预防乳腺增生要做到有规律的生活,平时工作和学习要避免太劳累,要注意应该劳逸结合,同时要保持性生活的和谐。这样友谊助于调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。平时还应多运动,提高自身的免疫力。
第三:患有乳腺增生的病人还可以用热毛巾敷在胸前,每过10钟换一次热毛巾,连续热敷15天,会有所缓解,如果检查要到正规医院拍胸片,检查出乳腺增生的大小、位置、范围等症状,如果乳房有肿块要采用抗生素消炎治疗。
在日常的工作和生活中,不要过度紧张,也不要忧虑悲伤,这样会造成神经衰弱,会加重内分泌失调,会使乳腺增生症症加重。采用自我按摩治疗,双手从乳房两侧向前轻轻按摩,这种按摩方法可以促进血液循环,达到缓解疼痛的作用。
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