眼底豹纹状如何恢复？

概述

身边有很多朋友，我也见过不少，有豹纹状眼底的性状等情况，那么，豹纹状眼底的表现到底是什么样子的呢？其实呢，是因为，视网膜的血管，在离开视盘后，就会变的，又细又直，眼底豹纹状如何恢复？跟大家说说

眼底豹纹状如何恢复？

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读书写字姿势要端正，眼睛与书本距离保持一市尺左右。连续看书或看电视1小时左右要休息片刻，向远处眺望。不要在光线暗弱及阳光直射下看书写字，桌面上的照明，最好不低于75?烛光。

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眼保健操能解除眼的疲劳，对预防近视眼有一定的作用，应提倡常做，分别在睛明、四白、太阳、风池等穴位按揉数分钟。

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用食指自内向外轮刮双眼上、下眶缘数分钟。远眺数分钟。注意平时身体锻炼，多作些户外活动，以增强体质。期进行视力及眼部检查。

注意事项

富含维生素。属于营养丰富的水果。富含维生素，胡萝卜素等营养物质。平衡营养增强人体免疫力和抵抗力。清淡。易于消化的食物。