排卵障碍是女性不孕症的主要原因之一,约占25-30%。排卵障碍除引起不孕外,还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。输卵管堵塞吃天喜丸可以吗?下面我们来看下饮食方面的指导。
富含咖啡因的饮料,如咖啡、浓茶、可乐等不宜过量。吸烟、饮酒,不论男女都会影响生育力
每日补充鲜奶。每日主食的摄入,富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。多食新鲜蔬果,可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。
每天加食1-2个鸡蛋,蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质,黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。
避免摄入太多的高热量食物。少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品,避免荤腥油腻、过甜食品。患者不要放弃希望,及时治疗是可以治愈的,是可以生宝宝的。
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