冠心病可以吃燕麦

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

状动脉性心脏病简称冠心病。指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。 冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，也是严重危害人民健康的常见病。 冠心病患者在日常生活中需要注意什么？冠心病可以吃燕麦吗？

冠心病可以吃燕麦

1

麦片属于高纤维食物。冠心病的人可以放心的食用。平时多注意饮食清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜。远离烟酒。在医生的指导下合理用药

2

适量的蛋白质。蛋白质是维持心脏必需的营养物质，能够增强抵抗力，但摄入过多的蛋白质对冠心病不利。

3

饮食宜清淡、低盐。对合并高血压者尤为重要，食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。

注意事项

控制总热量，维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%～70%。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。