时间:2024-05-09 10:23:15 浏览 122 次
郑州痛风专科医院哪个好?除了酒还有哪些饮品会诱发痛风?痛风的根本原因是高尿酸血症。血尿酸水平越高,痛风的发生频率就越高,发病年龄也就越早。
除了酒还有哪些饮品会诱发痛风?
骨头汤
国人经常强调“以形补形”。由于痛风在骨骼中的疼痛,更多的骨头汤被用来补充骨骼。事实上,这是一种非常错误的方法,因为骨头煮成汤后,油会乳化,摄入过多会导致代谢紊乱,并增加三高风险的风险。此外,骨头中的嘌呤很容易溶于汤中,汤中的嘌呤含量远高于肉中的嘌呤。因此,痛风患者在烹饪时尽量不要使用老汤。
果汁饮料
随着养生热的兴起,许多人都喜欢现榨果汁,认为它新鲜营养。然而,也有健康风险,尤其是对于那些尿酸水平高的人。果汁中含有大量的果糖,不仅阻碍尿酸的代谢,还会增加尿酸的代谢。一项调查显示,每天喝一份或多份橙汁的女性患痛风的风险分别增加41%和142%。进一步的研究发现,果糖通过促进人体ATP降解为腺苷一磷酸(尿酸的前体)来提高血尿酸水平。因此,摄入过量果糖后,血尿酸水平在短时间内显著升高。
碳酸饮料
郑州痛风专科医院哪个好?超市里各种各样的碳酸饮料在许多人中很受欢迎。然而,碳酸饮料含糖量高,会影响嘌呤的代谢,导致尿酸水平升高,还容易引起钙代谢的变化,导致肾结石和肾脏损伤。肾脏是尿酸代谢的主要器官,一旦受损,就极易患痛风性肾病。
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