高血压肾病饮食

专家

王婷 副主任医师

内科 绵阳市第三人民医院（三级甲等）

概述

　饮食上高血压肾病要注意什么?高血压肾病是一种常见的高血压并发症，也是对人体健康危害极大高血压并发症的之一。出现高血压肾病，不仅要及早进行治疗，还应重视对饮食的控制，否则对治疗效果影响很大。那么，饮食上高血压肾病要注意什么?就让我来给大家介绍下吧。

高血压肾病饮食

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　一、高血压肾病的饮食应以清淡素食为主 应常吃有降血压和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、洋葱、大蒜(大蒜食品)、山楂、荸荠、香蕉等;宜常食植物性蛋白质(蛋白质食品)含量高的食物，如各种豆类和豆制品、菠菜、茄子、面筋、荠菜、芝麻、木耳、紫菜等;平时宜用植物油烧菜;小荤类食物也可以稍吃一些，如肉丝、肉片、排骨、牛肉、青鱼、鳜鱼、黑鱼等，以保持一定的营养。

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　二、高血压肾病患者不宜食用 辛辣性食物，如胡椒、朝天椒、辣油、辣酱等也应少吃或不吃;动物油(油食品)脂类及胆固醇含量过高的食品和甜味食品，如肥肉、猪肝、猪脑、猪腰子、蛋黄、鱼肝油、鱼子、螃蟹、糖及糖果食品等;忌食易产气食物，如干豆、薯类、土豆等;食盐应少用，烧菜以低盐偏淡为妥，最好每天用盐量不要超过5克，对盐渍食品更应少吃或不吃;日常生活中，还应忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可等兴奋食物。

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三、高血压肾病病人应该多食用含钙、钾丰富的食物。如海带、莴笋、土豆、茄子、酸牛奶、虾皮、牛奶。高血压肾病患者应该少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重肝、肾、心脏的负担。

注意事项

　建议高血压患者在生活中定期做检查，以排除肾脏发面的疾病，通过早期检查尿常规、血尿酸、尿NAG酶、β2-MG增高、血肌酐、尿素氮升高等，可以及时起到肾保护的作用。也可以更好的发现高血压肾病，从而争取治疗的最佳时机！更好的改善高血压肾病患者的预后情况！