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强直性脊柱炎的人可以吃啥

分享者:爱不可及更新时间:2016-11-03 18:27:32113阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

患有强直性脊柱炎的患者吃什么食物对身体健康有好处呢?哪些食物对强直性脊柱炎患者有帮助呢?如果说你并不知道患上强直性脊柱炎吃什么好的话,这个时候你可以先来看看下面的这篇文章,相信你就会知道到底吃哪些食物对治疗强直性脊柱炎好。那么强直性脊柱炎的人可以吃啥?就让我们来看看吧。

强直性脊柱炎的人可以吃啥
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1、蛋白质的供应量,一般应按正常需要量供给,成人每日每公斤体重0.8~1.0 克。并选用生理价值高的蛋白质,如蛋类、乳类、肉类等,以补偿排泄损失, 避免和治疗浮肿及贫血。

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2、若伴有高血压或高脂蛋白血症者,须限制膳食中的饱和脂肪酸与胆固醇的含量。对有贫血的病例,应选用富含蛋白质和铁的食物,如肝、腰子、牛肉、蛋黄及绿叶蔬菜等。

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3、豆类食品:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子,又可治疗风湿疼痛,经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒,治疗关节酸痛有效。

注意事项

发病期间在药物的辅助下,疼痛一般会减轻,这时一定不要偷懒,要锻炼,保持关节的功能,否则最后关节纤维化失去活动功能,或者活动范围受限,那后悔都来不及了。 锻炼不要剧烈,不要过度,以动作到位为主,可以缓慢,比如练抬腿,慢慢的抬,抬到最大限度为止,不要图快,嗖嗖两下,抬的跟走路迈步差不多,有什么用,白浪费时间和体力。

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