感冒洗澡好不好

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

每到季节变化，感冒患者骤增，得了感冒后，有的人便“不敢再洗澡”了。而有的人却认为，洗澡、蒸桑拿不仅能活血化瘀、通经疏络，对感冒还有治疗作用呢。那么，感冒洗澡到底好不好呢？

感冒洗澡好不好

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首先：如果你能保证不受凉的话那么你可以洗澡的，如果你不能保证不受凉就最好暂时不要洗澡，以免受凉导致感冒病情加重。这个是需要看你那里气温，还有你自己家里的室温的。关键就是不能再受凉否则可能会引起病情加重。

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其次：如果没有发烧，感冒的情况下也是能洗澡的，有可能还会缓解一下感冒的症状。可以在洗澡的时候，室内温度一定要高，不能着凉，不然会加重感冒。如果温度适宜的情况下，洗澡能活血，对感冒还是有一定帮助的。

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最后：一般的感冒可以洗澡，但要保证浴室温度恒定，擦拭干净后出浴室，且不要立即外出等。平素注意加强营养，适当体育锻炼，增强体质。感冒时先多饮水，适当应用抗感冒药物。

注意事项

感冒患者要注意多睡觉，充足的睡眠有利提高机体的免疫机能，加速感冒患者康复。