甲亢能吃什么东西

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

甲亢患者主要表现为：心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、疲乏无力及情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、手舌颤抖、甲状腺肿或肿大、男性可有阳痿或乳房发育，女性可有月经失调甚至闭经等。那么，得了甲亢能吃些什么东西呢？

甲亢能吃什么东西

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1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，如肉类和豆类等; 2、适量补充钙、磷等; 3、适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。 4、适当控制纤维素多的食物。

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不能食用含碘多的食物及药物，如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。不能食用刺激性大的食物：如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等

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少食或不食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等以及可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。 寒性食物也不宜食用，如水果、生蔬菜、冷饮料。

注意事项

1、注意营养成分的合理搭配。 2、生活上要适当休息，保持心情平静，注意避免精神刺激和过度疲劳。 3、及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。