婴儿贫血吃什么水果好

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

婴儿的健康是每个父母最关心的问题，妈妈们都喜欢在早餐后在餐桌上摆放水果，供宝宝餐后食用，认为对这对宝宝的消化很好，对于宝宝贫血症状，妈妈们要选择合适的水果给宝宝们吃，给宝宝选择水果时，要选择铁含量较高的水果，可以促进宝宝补血，由于各个宝宝的情况和体质都不同，接下来就给各位妈妈们提供合适的水果作为参考。

婴儿贫血吃什么水果好

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1、樱桃。樱桃中含有丰富的铁元素，还含有大量的维生素。可以促进蛋白质的合成，使血红蛋白再生，对宝宝贫血有非常好的效果。不仅能够有效治疗贫血，还可以舒经活血。

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2、葡萄。葡萄中含有大量的维生素c，还有丰富的铁元素。对宝宝治疗贫血有非常好的功效。不仅可以治疗贫血症状，还可以强身健体。也可以把葡萄榨成葡萄汁喂给宝宝喝。

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3、红枣，红枣是大多数人觉得补血最好的食物，对宝宝补血也是非常好的。红枣中含铁元素十分丰富，可以补血益气，对宝宝身体营养有非常好的效果，也可以把红枣熬成汤喝。

注意事项

宝宝们应该多吃些含铁元素高的食物，例如上面这些水果，另外还可以吃些动物的肝脏类似的补血食物，对治疗宝宝贫血症状有良好的功效。