高血压与饮食的关系

专家

杨庆玺 副主任医师

心血管内科 山东省泰山医院（三级甲等）

概述

高血压脑部表现：头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。那么高血压与饮食的关系呢？

高血压与饮食的关系

1

其中之一，饮食中食盐过多，都是很容易导致高血压的。

2

其中之二，油腻食物过多，都是很容易导致高血压的。

3

其中之三，对于饮酒的人群，也是很容易导致高血压的，所以治疗高血压除了药物治疗以外，健康饮食也是非常关键的！

注意事项

高血压建议低盐饮食低脂肪饮食，一定要禁烟酒，避免情绪激动，如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。