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颈椎病啥症状

分享者:画皮更新时间:2016-11-12 22:28:56224阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

我得颈椎病十几年了,以前也就是脖子僵硬不舒服,最多就是有点疼。但是最近一个月因为加班劳累出现了上肢麻痹,眼花,头晕的症状。今天让我来和大家说一说颈椎病啥症状。

颈椎病啥症状
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首先:颈椎病是颈椎地方疼,最有效的方法就是去看医生,接受系统的检查和治疗。病从浅中医,早点进行系统的治疗,及早控制,不往更坏的方向发展。

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其次:良好的睡眠能让人倍感精神,而枕头是直接影响睡眠质量的关键。颈椎有问题的人,最好选择具有定型记忆作用的、颈椎病专用枕头,软硬高低不当都会加重病情,带来疼痛。

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最后:长期维持一个动作,颈椎收到压迫受损,得不到适当的舒缓,是得颈椎病的一个重要原因,因此工作一小时左右就要站起来动一动。

注意事项

颈椎病患者治愈后要注意日常的工作姿势,学会适当的颈椎放松方式,注意劳逸结合,不要让颈椎长期处于疲劳及透支状态,枕头高度要适中,从日常做起有效预防颈椎病的复发。

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