脂肪肝吃什么维生素

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

脂肪肝患者在饮食方面要补充维生素。维生素c是人体所需的正常营养成分，人体每天所需的营养成分都是有一定要求的，补充维生素c有利于人体的正常健康，但是脂肪肝患者在饮食方面为什么要补充维生素？下面本文对此做一下介绍。

脂肪肝吃什么维生素

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专家指出，维生素是维持正常的生理功能而必需的微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。对于肝脏可能受损的脂肪肝患者来说，更是应该适当的补充维生素。

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脂肪肝虽然和饮食有很大的关系（饮食有助于脂肪肝患者健康恢复吗），但是最主要的原因是体内脂肪推挤过多，造成肝脏受损加重引起的，补充维生素是因为，维生素是维持正常的生理功能而必需的微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。 　　

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此外，维生素有防止脂肪肝恶化的作用，可以起到保护肝脏、增加肝细胞抵抗力，促进肝细胞的再生，改善肝脏代谢功能，增加肝脏解毒能力的作用。对于脂肪肝患者来说，适量的补充维生素c助于从肝脏移去脂肪，有防止脂肪肝形成的作用。长期服用维生素可使高胆固醇血症患者的血清胆固醇水平下降，从而可防治脂肪肝、动脉粥样硬化的发生。因此，脂肪肝患者在生活中一定要注意适量的补充维生素c，还要注意补充其他营养物质，保证人体均衡营养，防止脂肪肝出现恶化。

注意事项

对于爱酒人士来说，摄入过多酒精，会阻碍肠黏膜的吸收能力，使其蓄积在肝内而不能转化，造成酒精肝。维生素B可加快人体内营养物质的代谢，并能增强肝脏对酒精的耐受性，从而起到护肝作用，而其对修复肝功能紊乱也有帮助，可以防止肝细胞脂肪变性。