不知不觉脚开始痛了,一直都还不知道是尿酸高,突然间进了一个厂,也有一个同事脚也痛,那时候他比我痛的频繁,我就问他怎么了,自从那时候才知道是尿酸高,后来才了解了尿酸高,那么我来分享一下尿酸高痛风的治疗方法。
第一:一般情况下,人体内尿酸自行生成和分解的尿酸总量是相等的,处于一个动态平衡的状态。由于尿酸高的原因主要是饮食造成的,因此要控制尿酸浓度主要是控制尿酸的来源,通过禁忌饮食中高嘌呤食物,降低尿酸浓度。
第二:通过对于一些低嘌呤食物、碱性食物、多饮水,可以加快给人体对于尿酸的排泄,带出血液中多余的尿酸,简单而且绿色安全。
第三:如果尿酸高引起痛风的症状,这时人体血尿酸浓度是相对很高的,此时可以通过药物快速达到快速降低的效果,别嘌醇片、苯溴马隆、秋水仙碱等。
多吃碱性食品,如蔬菜、马铃薯、水果等,西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,可以喝九味避风汤调养,还要经常运动,但是不能剧烈运动。注意好身体,安排饮食。