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脂肪肝可以吃橄榄油吗

分享者:刀豆更新时间:2016-11-18 14:59:20274阅读
专家
欧宏亮
(三级甲等)
概述

形成脂肪肝的原因是多方面的,主要与现在人们的饮食和生活方式有重要关系,随着生活水平的提高,人们摄入过多含高脂高蛋白的食物,再加之饮酒增多、运动量减少、肥胖等原因。脂肪肝的出现是与患者的饮食息息相关的,那么脂肪肝可以吃橄榄油吗?得了脂肪肝吃什么好呢?

脂肪肝可以吃橄榄油吗
1

患有脂肪肝,需要低盐低脂肪食物调理,可以吃植物油的,需要少吃动物油和肉食调理

2

西红柿 西红柿又名番茄,对脂肪肝、高脂血症或兼有高血压、冠心病见咽干舌燥、胃热口苦、肝阴不足、目昏眼干者,具有清热解毒、凉血平肝、生津止渴、健胃消食作用。

3

海藻 海藻性寒味咸,含大量碘、藻酸、维生素、氨基酸和去脂成分。常吃海藻,具有软坚化痰散结作用,对防治脂肪肝、保肝抗纤均有良好辅助功效。

注意事项

脂肪肝患者,在日常饮食中一定要饮食规律,切忌暴饮暴食。 尽管有些食物、水果、蔬菜对脂肪肝的治疗有效,但也应适量

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