尿酸高怎么食补

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

医生通过尿酸高的具体数值来确定治疗方案，这个疾病是可以完全治愈的，但如果一直拖延不治疗的话，会引起一些并发症，所以患者需要高度重视这个疾病。多了解了解，现在来介绍一下尿酸高怎么食补。

尿酸高怎么食补

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第一：多选用富含维生素的食物。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。而蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。

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第二：烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、氽等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。

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第三：要有充分的休息时间，避免出现劳累，紧张，受寒，特别是要保护好关节部位。

注意事项

尿酸高的患者要多吃一些降尿酸的食物，比如：碱性食物（胡萝卜、包心菜、芹菜）、利尿食物（西瓜、绿豆汤）以及一些含水量高的食物等，要多喝水，促使尿酸的排出，少吃盐以及含有盐分高的食物，一定要严格控制摄入量。