关于尿酸高原因,主要是看有没有痛风病,还有就是判断是不是无症状性尿酸高。因为很多疾病都可以导致尿酸偏高,所以积极检查出引起尿酸高的原发病,早发现早治疗疾病是很有益处的。下面就来聊聊尿酸高怎么治疗和控制。
第一:尿酸是人体“嘌呤”代谢的最终产物之一,嘌呤的主要来源是饮食中的高嘌呤食物,这类食物主要是一些肉类食物,如各种动物内脏、肉类、火锅、海鲜、鱼类等中嘌呤含量最多,因此患者在日常生活中要适当的控制。
第二:此时是尿酸高的潜伏期,其对身体不会造成很大的损伤,也不会引起很明显的症状。如果长期得不到有效的控制,会引起痛风的发生,还会引起很多其它疾病,而再次期间是治疗的最佳时期,也是治疗的最简单时期,此时通过饮食的控制即能起到很好的疗效。
第三:劳逸结合,注意睡眠,放松心态,乐观面对。每半年检查一次尿酸,力争控制在350左右。目前在降尿酸的产品中,大部分都会或多或少的对肾脏造成伤害,应慎用。
白开水的渗透压是最有利溶解体内的各种有害物质的。。此外多喝白开水也可以系会尿酸加速排泄。可以使得酸度下降。为什么要少喝汤,很多人都有疑问。其实汤里面含有很多的嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,结果是相反的。
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