尿酸高怎么办

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

目前我国针对尿酸高此类疾病的治疗手段可分为手术治疗和常规性的药物治疗，一定要认识这种疾病，才能破解，下面我们就来简单的介绍尿酸高怎么办。

尿酸高怎么办

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第一：尿酸过高者是可以通过食物来补充相应的物质缓解病情的，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

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第二：肥胖的患者要尽力减肥，要尽量的避免肥胖和高嘌呤以及高热量的饮食，同时酗酒、过度疲劳和精神紧张等也是尿酸高的诱发因素。尽量的降低血尿酸，对于健康来说是有益无害的事。嘌呤高的食物猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃。

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第三：严格的禁忌刺激性食物高嘌呤食物，比如说酒精，豆类，野菜，海鲜，内脏，肉类，骨头汤等食物的进食要禁忌。

注意事项

尤为注意自己的饮食了，在饮食上一定要注意多吃清淡的食物为主，避免辛辣刺激，过于油腻的食物，像水果是可以多吃一些的，新鲜的蔬菜也要多吃一些，保证足够的休息！