弱视应该吃什么

专家

杨洋 副主任医师

眼科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

弱视是眼科常见的疾病，以儿童居多，弱视对儿童的生长发育造成很大的影响，家长应该及早为孩子治疗，除此之外，对患有弱视的儿童来讲，饮食调理很重要，父母应注意饮食的调理。下面我来给大家讲讲弱视应该吃什么。

弱视应该吃什么

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第一，多吃动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗、青红椒、芒果、红枣等深色蔬菜和水果，以促进视网膜视紫红质的再生。

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第二， 多吃动物性食品，如：动物的肝脏、蛋类、鱼类、奶类、甲壳类、根茎类食品、绿色蔬菜。新鲜水果。

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第三，多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

注意事项

劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。不要让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。