得脂肪肝的原因

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

我公司体检才知道自己患有轻微的脂肪肝，平日里我有吸烟喝酒的习惯，饮食没有多大的注意，吃油腻的东西比较多，后来医生建议我在饮食上克制一下就可以了，今天让我来和大家分享下。

得脂肪肝的原因

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原因一：酒精是最大的导致疾病的元凶，长期饮酒，导致酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少，慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝，20%～30%最终将发展为肝硬化。

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原因二：长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，会让肝脏上附上一层厚厚的脂肪。

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原因三：肥胖，运动也不是很多，使肝内脂肪输入过多。某些药物引起的急性或慢性肝损害。

注意事项

脂肪肝的患者，在生活中不要吃油腻的食物，不要喝酒，多运动，运动减脂肪肝是最好的方式，希望对大家有帮助。