脂肪肝的危害预防

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，专家提醒需警惕脂肪肝对人体的危害，那又该怎么预防呢，下面我来和大家说一说。

脂肪肝的危害预防

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危害一：免疫力下降。脂肪肝使脂类的代谢、运转、能量转化发生障碍，能量代谢紊乱，机体免疫功能下降，进而会使人体抵御疾病的能力下降。

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危害二：食欲不振。患者可有食欲减退、消化不良、恶心、腹胀、腹泻等消化道症状。还可有出鼻血、牙龈出血，女性月经不调或闭经，男性性功能减退等症状。还可有出鼻血、牙龈出血，女性月经不调或闭经

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危害三：诱发糖尿病。脂肪肝可能诱发或加重糖尿病，而糖尿病以糖代谢紊乱为主的疾病一般会有三高特征：高血脂、高血糖、高氨基酸血症。脂肪肝若合并“套餐疾病”糖尿病的话，会加速各自病情的发展，增加治疗的困难。因此，脂肪肝患者应预防其“套餐疾病”的发生。

注意事项

合理的饮食控制和运动锻炼是大多数慢性脂肪肝患者治疗的基该方法，也是预防和控制脂肪肝进展的重要措施。但绝大多数患者，难以长期坚持运动及饮食等行为治疗。预防和消除脂肪肝，不仅要调理饮食，还要首先进行适量的运动锻炼。