怎么防治前列腺增生症

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

我常常会前列腺炎复发，一上火就会引发前列腺炎，现在连生育都受到了影响，只要吃过很多种了，可就是不能痊愈，很多人在发病的初期没有注意导致越来越严重，而且现在前列腺炎的病人越来越多了，下面我就来告诉你，怎么防治前列腺增生症吧！

怎么防治前列腺增生症

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1、男子坐着时，身体很大一部分重量会“压”在前列腺上，腺体充血使前列腺液的排泄变艰难。尤其是久坐在软椅或沙发上，会使全部泌尿系统血液循环受阻，致使无菌性前列腺炎的发作或细菌性前列腺炎加剧。

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2、另外在生活当中我们的男性也要注意避免长期饮酒或者是吸烟，要重视保护好自己的前列腺问题，当男性朋友出现前列腺问题的时候，应当及时的去采取治疗护理措施，避免错过最佳的治疗时机。

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3、正确认识，消除心理负担。很多慢性前列腺炎患者由于疾病久治不愈往往产生严重的心理负担，对疾病的治疗与康复极其不利，有些患者的致病原因就是严重的精神心理异常，很多医生认为慢性前列腺炎属于一种身心疾病。因此，消除焦虑情绪、减少精神心理负担，转移对自身躯体异常的注意力对疾病的康复是十分重要的。

注意事项

应该以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，不能吃吃辛辣刺激食品，戒烟酒，以减少前列腺充血的机会。有条件可多吃一些南瓜子，西红柿尽量与鸡蛋炒熟吃。医学上推荐，配合2-3个月补锌、硒、蛋白质对改善前列腺炎的效果更佳，既不纵欲，亦不禁欲。切忌长时间憋尿，及时治疗泌尿生殖系感染。