一般来说,尿酸高都是因为体内一种叫嘌呤的物质没有办法正常的排出,导致尿酸增多,堆积在体内,所以导致了尿酸很高的,因为你要这样想,体内每天产生的尿酸量和排出的尿酸量基本都是等量的,但是你的身体出了问题,没有办法正常的排出,所以体内的尿酸就会越来越多,尿酸高到一定的情况是会导致痛风的,下面我来讲讲痛风尿酸高怎么办。
第一:一般情况下,人体内尿酸自行生成和分解的尿酸总量是相等的,处于一个动态平衡的状态。由于尿酸高的原因主要是饮食造成的,因此要控制尿酸浓度主要是控制尿酸的来源,通过禁忌饮食中高嘌呤食物,降低尿酸浓度。
第二:通过对于一些低嘌呤食物、碱性食物、多饮水,可以加快给人体对于尿酸的排泄,带出血液中多余的尿酸,简单而且绿色安全。
第三:如果尿酸高引起痛风的症状,这时人体血尿酸浓度是相对很高的,此时可以通过药物快速达到快速降低的效果,别嘌醇片、苯溴马隆、秋水仙碱等。
尿酸高的人不能含蛋白质较高的食物,比如豆制品就不能吃了,包括鸡蛋,瘦肉,最好都不要多吃,吸烟和喝酒更是提都不要提,碰都不能碰的,辛辣的刺激的食物也是不要吃,应多喝水,及时的排尿。
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