我是在校就读的大学生,我的姐姐今年二十八岁,前几天感到身体不适,去医院做了检查,医生说是尿酸高,我的姐姐还没有结婚,这对于我们一家而言无疑是晴天霹雳的打击。去了专业医院才治好,下面我跟你们来讲讲尿酸高的原因。
原因一:人体的一些疾病会左右尿酸值是否正常,常见的能够造成尿酸值增高的疾病有痛风病、慢性肾病,尿路感染以及肠道疾病等等。
原因二:日常的饮食导致尿酸高,主要是人们进食高嘌呤食物所导致的,相比之下合理的安排食物,一般是不会造成体内血尿酸增高的,只有在大量的或者多吃高嘌呤的食物才会出现这种现象,如果再加上酒精的作用,这种现象表现的会更加的明显。
原因三:尿酸的排泄出现故障会导致排泄量减少或者降低,不能够及时的将每天的尿酸排出体外,这种因素大部分是由于肾脏功能的影响所导致的,出现产量多而尿酸排泄少的状态。
平时多增加运动,一般来说尿酸高的其实都是中老年人了,不要剧烈运动,因为老年人的膝盖是承受不起的,适当的做一些有氧运动,控制好自己的体重,不要太过于肥胖,养成良好的生活习惯,早睡早起。
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