尿酸高是什么原因怎么办

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

我是一名加工厂的车间工人，在平时我特别喜欢和朋友们出去吃海鲜，因为海鲜实在是太美味了，前不久我们工厂内的所有员工进行了一次一年一次的全身检查，医生告诉我我的尿酸有点偏高，让我注意去控制。回到家后我开始调查，发现了尿酸高可能导致的后果是很可怕的，了解后才知道该怎么做，我就来说说尿酸高是什么原因怎么办。

尿酸高是什么原因怎么办

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第一：尽量定期做符合要求的身体检查，最好是去正规的医院做相关的体检工作。

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第二：严格的禁忌刺激性食物高嘌呤食物，比如说酒精，豆类，野菜，海鲜，内脏，肉类，骨头汤等食物的进食要禁忌。

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第三：劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右。目前在降尿酸的产品中，大部分都会或多或少的对肾脏造成伤害，应慎用。

注意事项

患有尿酸高的患者在饮食上一定要注意，可以多吃素，像紫皮茄子，上海青这些东西是可以多吃的，多吃一些水果，特别是樱桃，更应该多吃，少吃一些肉，但是也不能不吃肉，控制好久可以。