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肾病饮食食谱大全

分享者:顺流逆流更新时间:2017-05-29 21:53:44251阅读
专家
王婷 副主任医师
内科 绵阳市第三人民医院(三级甲等)
概述

肾病是一种肾脏疾病,不仅危害人的身体健康,而且容易带来家庭的不幸,肾病的饮食疗法有哪一些比较好的呢?肾病饮食食谱大全有哪些?今天大家一起来来看下肾病的饮食疗法。

肾病饮食食谱大全
1

首先要少盐(饮食不宜过咸),少糖(用白糖的地方其实可以用蜂蜜代替),少辣(辣椒对身体刺激大,易上火)

2

其次少吃腌熏烤炸的食物,腌渍食物容易过咸过甜,而多食醋是对人体有益的,所以腌酸菜类无碍。熏烤炸的食物都属于高温下加工过度的食物,不宜与身体健康。

3

蒸,煮,清炒,凉调,闷,这些烹调方式都比较健康,平时多吃蔬菜谷物杂粮,肉类吃新鲜的不过度加工的可以保证肉类的蛋白最好被人体吸收,少喝饮料,多喝水,酸奶,100%的果蔬汁。

注意事项

暴饮暴食隐患大、一提暴饮暴食,人们都会不以为然,总觉得现在生活水平提高了,怎么还会有人暴饮暴食呢?其实暴饮暴食不仅仅是人们超量食用,更是指人们暴风雨式的进食方式。但过度的兴奋不利于食物的消化,往往引起疾病,因此,应该保持情绪稳定,心理平衡,心境平和,精神愉快,有利于饮食健康。

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