宝宝老拉肚子怎么办

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

宝宝到了天冷或者受凉的时候就会出现腹泻的情况，每次看见宝宝拉肚子的次数越来越多，心里特别着急，为了不让各位妈妈担心，我们来分享下宝宝拉肚子怎么办。

宝宝老拉肚子怎么办

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第一，调整饮食 母乳喂养的孩子如果发生腹泻，不要轻易断母乳，这时，可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前1/2～2/3的乳汁，因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质，不易消化，所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。如果孩子是用牛奶喂养的，这时就不宜喂全脂奶，而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做，牛奶烧开再冷却后，用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉，反复三次，就成了全脱脂牛奶。不过，等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶，以免发生营养不良。

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第二，焦米汤，先把米粉研成细末，越细越好，再往里面加入适量的水跟白糖，再去火上烧，直到烧糊就可以了，再用米粉加入水之后加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

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第三，胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。

注意事项

宝宝遇到拉肚子的时候要给宝宝多喂水，可以防止宝宝经常拉肚子脱水。还要注意宝宝饮食的卫生，吃的不干净或者不合理都会引起腹泻，在哺乳期的女性也要注意不能着凉，不然宝宝吃奶也会出现腹泻。