胃溃疡要注意什么

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

平时工作忙，有些时候吃饭都是草草了事，时间赶的紧，只能吃饱，从来不是很在意饮食的细节，久而久之就患上了胃溃疡，给身体产生的危害真不小。下面看看胃溃疡要注意什么。

胃溃疡要注意什么

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第一：因为胃溃疡会影响到患者的饮食，多吃一些营养丰富的食物是相当重要的，应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。

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第二：限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

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第三：不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。另外，溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。

注意事项

做好胃溃疡平时的注意事项还是很重要的，主要是因为胃溃疡是慢性疾病，需要长期进行诊治，避免因为一些细节因素，从而导致加重病情的事情发生。