预防白内障的方法是什么

专家

杨洋 副主任医师

眼科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

相信很多的朋友都听说过白内障这种疾病白内障这种疾病的发生率是非常高的，有很多糖尿病患者都具有这种并发症。这种疾病发生严重以后会导致患者朋友的眼睛失明，所以说大家一定要严格的预防这种疾病的发生那么白内障的预防方法有哪些呢!

预防白内障的方法是什么

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一、喝茶预防白内障：白内障患者眼睛晶状体和房水内维生素C的含量比健康人明显要低一些，而茶叶中含有丰富的维生素C，所以，长期饮茶能防止白内障的形成。

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二、多喝水：在发生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障的发生;已有白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，都应及时补充水分。一般情况下，喝白开水、茶水或淡盐水均可。

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三、多吃蔬菜：常吃富含叶黄素和玉米黄质食物(如菠菜、甘蓝等)的人相对于其他人，更不容易患白内障。

注意事项

关于白内障疾病的相关预防措施就为大家讲述到这里，希望了解了白内障疾病的这些相关预防措施，在以后的生活当中，我们能够重视做好积极的预防工作，避免白内障疾病发生避免太多的危害出现。