肾阴虚脱发的症状

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

肾虚脱发被传的越来越神，在日常生活中，“肾虚”已经成为男人们相互消遣和调侃健康的常用词汇，但人们好像将这个词更多赋予了早泄、阳痿的意味。其实，肾虚在中医学上是一个很宽泛的概念，那么，肾阴虚脱发的症状有哪些？

肾阴虚脱发的症状

1

头发频繁出油，秀发日渐稀少：中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头皮泛油光，且头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。

2

总想去卫生间，“量少次多”当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。

3

睡眠质量下降，记忆力不足：肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁；心肾不交则导致失眠、健忘。紧张的情绪会导致睡不沉或失眠，理性困倦，如同身子永恒歇不过来。记忆力下降，心思不稳，忽而欢喜忽而颓丧，轻易冒火、烦燥，头发出现脱发想象。

注意事项

需要注意的是，很多人肾虚认为可以通过食疗进补治疗，这是不科学。肾虚可以通过食疗的方法改善，肾虚症状明显者，仅仅依靠食补是远远不够的。建议到正规的医院检查。