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为什么长黄褐斑

分享者:最爱看花千骨更新时间:2016-12-17 20:12:29206阅读
专家
崔琳静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院(三级甲等)
概述

以前我就发现脸上有一些黄褐斑,生完孩子之后,我发现脸上的黄褐斑变得更加的严重了,最近长期的熬夜要照顾宝宝,导致了睡眠不足,所以脸上长了一些,关于为什么长斑,下面我来给大家分享一下。

为什么长黄褐斑
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原因一:长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点,对称分布在面部,或者是雀斑长在鼻子上。

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原因二:女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调,体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间,内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪。

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原因三:生活习惯不注意,或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯,从而影响黑色素不断地增加。生活压力大,睡眠质量不好,不摄入营养物质。

注意事项

多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。平时应尽量避免日光的强烈直射,少吃酱油、咖啡等带深色素的食品,同时不用激素类软膏和刺激性化妆品。

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