脂肪肝如何饮食治疗

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

我胃口越来越不好，特别讨厌哪些比较油腻的食物，有的时候都还没吃东西，我就会觉得恶心想吐的，肝部也时常疼，上医院去做了肝功能检查后，医生说我患的是肝病啊，现在有所好转，针对脂肪肝如何饮食治疗这个问题？你想一起探讨探讨吗？那么下面让我们一起来分享下脂肪肝如何饮食治疗。

脂肪肝如何饮食治疗

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方法一：柴胡：有抗脂肪肝和抗肝损伤作用。与茵陈配伍用药，有促进胆固醇排泄作用。姜黄：具有降脂活性的姜黄素，可明显抑制肝中甘油三酯、胆固醇，可显著增加胆汁排泄量。

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方法二：泽泻：具有抗脂肪肝作用，泽泻成分，除对低蛋白质、高胆固醇食物所引起的脂肪肝有对抗作用外，还可降低胆固醇、减轻动脉粥样硬化病变。

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方法三：何首乌：含二苯烯成分，对脂肪肝、肝功能损害、肝中过氧化脂质含量升高，均有明显对抗作用。何首乌含大量卵磷脂，能阻止胆固醇在肝内沉积。

注意事项

这个疾病需要注意：供给低糖饮食：碳水化合物会刺激肝脏大量合成脂肪酸,造成脂肪肝。所以控制碳水化合物的摄入,禁食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖较多的糕点、饮料, 有利治疗脂肪肝。