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按摩穴位减肥靠谱吗

分享者:胡图图更新时间:2016-12-21 16:26:00135阅读
概述

我有个同事,请了一个礼拜的假,走之前还是很胖的一个人,可是回来之后感觉换了一个人,后来才知道她是去按摩穴位减肥了,一星期瘦了10斤。今天让我来和大家学习下按摩穴位减肥靠不靠谱。

按摩穴位减肥靠谱吗
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第一:中医说的开穴是子午流注,并不是用来减肥,而是用来治疗中风等后遗症,美容院减肥院所说的开穴封穴纯属无稽之谈。这些没有医师资格的人,连哪儿是哪个穴都不知道,就敢开店打着中医的旗号给人减肥了。

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第二:通过按摩穴位达到减肥的目的是需坚持长期做下去的。按摩穴位减肥的原理是通过刺激穴位,增加血液的循环速度,从而加快脂肪的分解和代谢,起到消耗脂肪的目的。

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第三:按摩对减肥是有用的,前提是得配合专业的产品辅助,不然效果甚微。例如最近很火的一款减肥产品摩素就很不错,摩素是外用的,而且还是纯植物提取的,在安全和效果上都有保证,其口碑也很不错,值得一试。

注意事项

健康减肥应该靠七分饮食,三分运动,人的胖与瘦是与摄入热量的多少相联系的,爱吃零食的,将每天的零食量减半,将每顿主食摄入,减少1/3~1/4,少喝或彻底戒掉有糖饮料,改变菜汤拌饭的习惯。

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