我的牙齿一直挺健康的,也很白,曾经好多同学都羡慕我的牙齿。可最近老觉得牙齿不舒服,有些隐隐作痛,仔细一看才发现有一颗牙齿开始出现黑色的东西,好像是得了蛀牙了。查出蛀牙之后,经过医生的及时治疗,现在病情渐渐好转。对于蛀牙怎么治,下面我来告诉大家。
第一:蛀牙应该及时去医院进行拔除不然不仅会疼痛难忍还会扩散到其他健康的牙齿使其他牙齿同样变成蛀牙,而且如果不拔除蛀牙会因蛀牙而引起口臭,口腔炎等等的症状是值得重视的。
第二:每天早婉各刷牙一次,每次刷牙时间不少于三分钟养成饭后漱口的好习惯可以有效预防蛀牙的发生,除此之外少吃糖份高的食物比如巧克力,糖等等都是糖份较高的很容易导致蛀牙的发生所以要少吃。
第三:平均每年都要检查牙齿一次防止蛀牙的发生,如果发现应及时治疗。平常饮食的话尽量多吃钙含量较高的食物,长期食用钙含量高的食物不仅会有助于身体骨骼健康,还会增加牙齿的坚硬度,特别是小孩而言是最好的。
我还想强调:假如当地饮用水含氟量偏低的话,可以用含氟化物牙膏来刷牙,以补充牙齿对氟的需要,当然对氟的摄入量也不能超标,容易导致氟斑牙,而且在儿童6岁之前尽量不要使用含氟牙膏,以免儿童由于年纪小,在刷牙过程中误食牙膏,造成氟斑牙。