大学里我就一直很胖,所以一直没有男朋友,很想减肥,自己吃过减肥的产品,不过会反弹,我听说针灸减减肥效果好,就很想去试一试。下面让我们一起来分享下哪里针灸减肥好。
第一:针灸减肥一般通过经络穴位进行调理,配合饮食调理,效果是很不错的。比较减肥药物,针灸减肥与拔罐减肥的效果都是占有很大优势的,但是减肥的时候一定到正规医院。
第二:针灸减肥是效果是可以的,但也要配合运动和饮食控制。针灸减肥没有副作用,主要是针灸时要避免紧张,坚持治疗,配合医生做好饮食控制。一般至少需要2个疗程观察疗效。
第三:针灸减肥当然不错了,但同时在日常的饮食中还要适当的限制自己的饮食量,相应的减少主食中的热量的摄入量,还要适当的食用些如新鲜的蔬菜和水果以及牛奶、瘦肉之类的食物,此外,还要适当的参加些相应的体育活动。
在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象,因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。
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