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尿酸高危害

分享者:乌茜更新时间:2016-12-24 02:37:20289阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

健康问题是每个人都会关注的,为了身体健康着想,大家要在生活细节方面多加注意,尤其是要注意自己的生活习惯和饮食习惯,饮食对于一个人的健康来说是相当重要的,还有多了解尿酸高的常识,来说说尿酸高危害。

尿酸高危害
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首先:尿酸值偏高最直接的危害就是引发痛风病,损伤关节。出现尿酸高的主要原因是饮食,不合理的饮食会引起体内尿酸浓度的偏高,这些尿酸盐会沉积在关节等部位,进而引起各种关节炎的出现。

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其次:尿酸高是痛风病出现的直接原因,特别是长期尿酸过度偏高的患者,出现痛风病的几率是最大的。痛风是一种顽固性关节炎,会引起全身性异常症状,如老年人四肢酸肿、疼痛、起床时关节疼痛剧烈、四肢运动困难就属于痛风的症状。

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最后:尿酸高患者大多是较为肥胖体型,体内蓄积过多的脂肪容易使动脉硬化而引起高血压;且由于痛风患者日常饮食上偏向摄取高脂、高热量食物,因此体内的中性脂肪含量都相当高,值通常也都超过正常标准,是高脂血症的好发族群之一。

注意事项

那么我来跟你们强调一下:平时生活中大家要注意适当地锻炼身体,参加一些体育活动,如散步、打太极拳、做保健操等,以增强体质,提高抗病能力,同时要学会工作和休息,不要过于地劳累,保持良好的状态。

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