尿酸高流涕怎么办

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

在生活当中，有一部分人会出现尿酸高的现象，这个会影响到我们的身体健康的，所以在发生了尿酸高之后，一定要及时的进行治疗。我就来讲讲尿酸高流涕怎么办。

尿酸高流涕怎么办

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首先：短期的尿酸值偏高，对患者的肾脏危害并不是很大，一般都是由于血尿酸偏高时间长而对肾功能带来一种病态的损伤。

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其次：肥胖的患者要尽力减肥，要尽量的避免肥胖和高嘌呤以及高热量的饮食，同时酗酒、过度疲劳和精神紧张等也是尿酸高的诱发因素。尽量的降低血尿酸，对于健康来说是有益无害的事。嘌呤高的食物猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃。

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最后：多选用富含维生素的食物。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。而蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。

注意事项

那么我来跟你们强调一下：由于工作忙，很多人没有时间喝水，时间长了可能就会对身体产生一些不好的影响，所以为了自己的健康，要多喝水，同时要适当地做一些有氧运动。