尿酸高该怎么办

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

一般尿酸高的话，你平时日常生活中也不会有什么发现，只有在经过尿检之后，你才知道.得了尿酸的话，你平时会感觉到身体没有什么力气啊或者没有什么胃口吃饭，而且经常比较容易生气啊，神经比较衰弱，要及时治疗，下面我来说说尿酸高该怎么办。

尿酸高该怎么办

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第一：针对嘌呤高的食物，做到少吃不吃。多吃一些低脂低嘌呤的食物。尿酸高的患者一般都是排出量还有摄入的量不相等，而且是摄入量大于排出量。而正常人的尿酸含量是排出量还有摄入的量差不多是相等的。

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第二：尿酸是人体“嘌呤”代谢的最终产物之一，嘌呤的主要来源是饮食中的高嘌呤食物，这类食物主要是一些肉类食物，如各种动物内脏、肉类、火锅、海鲜、鱼类等中嘌呤含量最多，因此患者在日常生活中要适当的控制。

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第三：尿酸高的人是很容易得痛风的，我尿酸高的朋友就是平时没有好好注意，现在得了痛风，有时候喝了酒就会躺在床上一动不动，痛风就发作了。所以尿酸高的人也是极其忌讳喝酒的.

注意事项

我来总结说一下：注意戒酒，尤其是啤酒更是要特别的注意，酒精都会导致尿素排泄的抑制，尤其是啤酒要远远高于白酒和红酒对于痛风病人的危害。所以如果出现高尿酸血症的患者一定要戒酒才行。