尿酸高咋办

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

随着经济社会的不断发展，人们的生活水平也有了很大的提高，人们面对越来越多的美食毫无抵抗力，就肆意的吃肉或是喜爱吃一类东西，他们吃东西毫无节制，最后导致了身体的酸碱水平失调了，饮食结构出现了严重的问题。所以，就来说说尿酸高咋办。

尿酸高咋办

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第一：要有充分的休息时间，避免出现劳累，紧张，受寒，特别是要保护好关节部位。

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第二：烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、氽等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。

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第三：尿酸过高者是可以通过食物来补充相应的物质缓解病情的，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

注意事项

我来总结说一下：一定要注意，当患者的尿酸高这个疾病过后一定要及时的做好生活护理和饮食护理，在生活中需要适当的运动来改善疾病症状，而饮食中最好是多吃蔬菜。