怎么祛除脸上的黄褐斑

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

生完孩子之后，我发现脸上的黄褐斑变得越来越多，而且越来越明显以前我的脸上就有一些黄褐斑，但是不是非常的明显，现在整张脸看上去都特别的难看，前段时间朋友推荐了我几种治疗黄褐斑的方法，效果还是比较不错的，今天我就来和大家详细的讲解一下怎么去除脸上的黄褐斑。

怎么祛除脸上的黄褐斑

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第一：多饮水多吃蔬菜、水果，对排出体内的毒素具有特别重要的意义。保持大便通畅，对黄褐斑的护理非常重要，因为便秘是导致体内毒素蓄积的罪魁祸首之一。

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第二：尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素，丰富的铜和锌。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除，从而对黄褐斑的护理起到积极的作用。

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第三：一款有效的祛斑产品不可少，色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，有效的祛斑产品是从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手。

注意事项

对于脸上黄褐斑比较多的朋友，应该要注意防晒问题，可以多食用一些对身体有好处的食物，由于阳光中的紫外线将会对患者的皮肤造成严重的伤害，如果患者的皮肤长时间的受到暴晒，很容易会导致黄褐斑的发生。