虚汗停经期后吃

概述

虚汗停经很容易就让我们想到了更年期，不错的，更年期的妇女更容易出现虚汗停经这种现象，虚汗可能是由于体虚引起，由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象，也多是由于体质虚弱所致，那么虚汗停经期后吃什么呢？下面我们来看看。

虚汗停经期后吃

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首先，取山药材10克，百合6克，莲子6克，大米适量，煮粥食用即可。

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其次，取山药15克，板栗20克，大枣5克，瘦猪肉50克，炖汤调味后，喝汤，吃栗子，大枣与猪肉。每日一次，连服15日。

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最后，取小麦12克，莲子6克，大红枣6克，桂圆肉6克，甘草3克，水煎.喝汤，吃枣与桂圆肉。

注意事项

小儿出虚汗一般在初睡时最多，父母可等孩子熟睡后适当减去孩子身上的盖被。发现出汗较多时，可用柔软的毛巾将头发、面部、身上的汗液拭干，并帮孩子侧翻身，防止身下存汗。关闭窗子，防止对流风直吹孩子身上而着凉。