健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 便秘 > 手术后便秘怎么办?

手术后便秘怎么办?

分享者:霸王更新时间:2018-03-03 18:30:07146阅读
概述

手术后便秘还是比较常见的,主要是因为没有按时的翻身下床,便秘是一件让人心里不舒服,身体更不舒服的事情,便秘时间长了,容易导致长痘,食欲不振,肛肠疾病等各种危害,那究竟便秘了该怎么办。

手术后便秘怎么办?
1

第一:喝蜂蜜水。如果你便秘了,那就连着泡蜂蜜水喝吧,多加两勺,如果你的便秘不是很严重的话,多喝些蜂蜜水基本就能解决问题了。

2

第二:吃粗粮。如果你便秘了的话,不要再吃太油腻的东西,吃一些促进消化的,例如玉米,红薯等等,吃的时候,可以喝点蜂蜜水。

3

第三:喝花茶。便秘的时候可以喝些桃花和荷叶,桃花有顺气消失的作用,而荷叶历来就是瘦身的良药,有促进肠道蠕动的作用。

注意事项

多运动。运动是一件很有益于健康的事情,不一定要很激烈的运动,也可以选择比较舒缓的运动,比如饭后散步,每天都能坚持半个小时,促进食物消化。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换

健康贴士

便秘

便秘(senile constipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

展开>>

最新经验

  1. 再回首刚刚分享了经验 肠便秘症状? 2018-04-10
  2. 再回首刚刚分享了经验 便秘引起有哪些症状? 2018-04-09
  3. 再回首刚刚分享了经验 便秘肚子疼症状? 2018-04-07
  4. 怎样刚刚分享了经验 为什么容易便秘? 2018-01-30
  5. 漂亮的姑娘刚刚分享了经验 大便时疼痛怎么回事? 2018-01-11