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心律不齐吃猪心效果好吗

分享者:山奈更新时间:2017-05-29 15:03:57254阅读
专家
高秋 副主任医师
心血管内科 宜兴市人民医院(三级甲等)
概述

近几年,随着老年人可能患上的疾病的种类的增多,心律不齐也被越来越多的人所关注。为了避免心律不齐危害老年人的健康,今天让我来和大家说一说心律不齐吃猪心效果好吗。

心律不齐吃猪心效果好吗
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第一:心律不齐吃猪心效果好。黄豆。降低胆固醇。黄豆含多种必需氨基酸,可促进体内脂肪及胆固醇代谢,十分适合素食者当主食。吃法:先将黄豆在热水中泡4小时,再换水煮。可将黄豆中容易产气的多醣体溶解出来,不易胀气。

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第二:菠菜。预防心血管疾病。菠菜富含叶酸,比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。吃法:保存叶酸的最好方式是大火快炒,营养价值能保留最多。

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第三:木耳。抗凝血。研究发现,木耳含九种抗凝血物质,与洋葱、大蒜效果类似。吃法:将干木耳用水泡开,洗净切丝,用热水烫一下,撒上姜丝、糖、白醋、酱油凉拌。

注意事项

关于心律不齐吃猪心效果好吗的信息就说到这了,还要提醒大家的是,心律不齐的预防重点,应做到饮食合理,包括饮食清淡,少吃油脂,少吃含胆固醇高的动物内脏,少吃盐,多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有高血压的人,要认真治疗,定期去医院检查,要在医生的指导下,将血压维持在适宜水平。

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