低血糖喝什么饮料

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

在各种慢性疾病当中，越来越多的人开始受到低血糖疾病的困扰。虽然现代医学针对低血糖这种疾病已经有了更有效的治疗方法，但是对于患者来说，还是需要注意自己的饮食习惯。那么我们就来了解一下低血糖喝什么饮料？

低血糖喝什么饮料

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第一：低血糖是一种比较常见的疾病，一般多数发生低血糖的群体都是工作忙碌发热成年人，低血糖一般都是在空腹的状态下比较容易发病，长期作息不规律，饮食不合理也容易导致低血糖。

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第二：低血糖患者一般都会有一点贫血的症状，平常要多吃一些温补性的食物，像那些寒凉性的食物最好不要吃。想黄瓜、苦瓜、山药等寒性的食物是不能吃的。像梨子、香蕉、柠檬类的水果最好也不要吃。

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第三：低血糖患者平常可以多吃一些补血养气的食物，可以多吃红枣、桂圆类的食物。也可以多吃鱼类、大豆、豆腐等食物。这些食物里面都含有丰富的蛋白质和铁元素，对身体是很有好处的。

注意事项

以上所讲的是低血糖喝什么饮料，相信大家看到上面的内容已经知道低血糖喝什么饮料，养成规律的作息习惯，保持定期的有氧运动；保持愉快的心情，维持心理平衡。经常进行血糖监测，如有异常要及时就医。积极治疗低血糖，纠正糖代谢紊乱，增强机体抵抗力，可以减少感染的发生。注意个人和环境卫生，妇女尤应注意外阴的清洁卫生，及时发现和治疗局部损伤和感染。