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冠心病人吃什么

分享者:一言难尽更新时间:2017-02-10 14:57:40242阅读
专家
高秋 副主任医师
心血管内科 宜兴市人民医院(三级甲等)
概述

冠心病是一种常见的心脏病,高胆固醇血症和吸烟是重要的是治病因素。冠心病患者一定要控制好饮食,否则会引起疾病的复发。下面分享一下关于冠心病人吃什么吧。

冠心病人吃什么
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第一:多吃新鲜蔬菜和水果。常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物,有防止血管硬化的作用。经常食用芹菜、草莓、西红柿等食物,可降低血压。心脏病患者宜多食山渣、金樱子、等水果。

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第二:低脂但不是无脂。一点肉不吃也是不科学的。从营养角度来说,脂肪层也是心脏的必要保护层。

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第三:有心衰的要严格控制盐的摄入,成人每天控制在3克以内。先心病病人宜少食多餐,食量不可过饱,更不能暴食,以免加重心脏负担。

注意事项

通过上面的介绍,想必很多朋友对冠心病人吃什么的问题有所了解,冠心病人不宜过食含胆固醇较高的食物,控制食盐量,避免吃刺激性的食物。饮食宜清淡,少食多餐,晚餐量要少,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果。山楂、苹果、 西瓜、香蕉、猕猴桃、其它水果:如葡萄、鲜枣、柑、橘等被称贷为消灭“体内脂肪”的水果,多吃能帮助减少人体内多余的脂肪、降低血脂,对冠心病的防治有积极作用。

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