乳腺增生是什么原因导致的

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

乳房是女性的一个重要的身体结构组成部分，如果女性没有好好的保护，很容易发生疾病，最常见的就是乳腺增生症，乳腺增生这种疾病的发病原因现在还不是特别明确，下面我就把有关乳腺增生是什么原因导致的这个问题告诉大家。

乳腺增生是什么原因导致的

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原因一：情绪，精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生。

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原因二：情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，在长期的紧张焦虑状态下，阿片能张力增高，神经传递介质环境改变，发生雌激素/多巴胺不协调，则导致PRL分泌增加，而可能引起或加重乳腺增生病。经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

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原因三：人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。

注意事项

生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。还要改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻黑木耳、蘑菇。