乳腺增生的理疗方法

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

乳房增生已经成为很多人最困扰的问题，因为得了乳房增生长久不治的话很可能会导致癌变，所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说乳腺增生的理疗方法。

乳腺增生的理疗方法

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治疗一：治疗乳腺增生的偏方有：香附路路通蜜饮：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。

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治疗二：乳腺增生心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。

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治疗三：别吃辛辣、油炸、烧烤等燥热类食品。戒烟酒。别生气上火。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。

注意事项

平时要注重对乳腺的自我检查，至少一个月查一次。平躺仰卧或坐位，将4个手指并拢后，用指腹依次从外上方、内上方、内下方、外下方和乳晕处平着捋自己的乳房。特别要关注乳房的外上方，因为这个部位腺体最多，约有45%的乳腺增生会发生在这里。