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甲亢那些水果不能吃

分享者:霸王更新时间:2017-02-22 23:53:32278阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

甲亢患者饮食应适当增加矿物质,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻的情况则更应注意。甲亢患者饮食多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜,必要时还可以补充维生素制剂。为了避免发生这样的情况,我们来一起说说甲亢那些水果不能吃。

甲亢那些水果不能吃
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第一:不能食用能使炎症肥应增强的食品:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。

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第二:食用可能会使甲状腺肿大的食物:包心菜、香菜、香椿、茴香、花生、核桃、马铃薯。

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第三:不食用寒性食物:小米、水果、生蔬菜、冷饮料。不能食用刺激性大的食物:如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等

注意事项

这个疾病需要注意:甲亢患者在进行运动前应进行体格检查,咨询专科医生的意见,选择开始运动的时机、运动方式及适合的运动量。患者开始运动的初期应选择轻度的运动项目,如步行、广播体操、自行车、平地踏步等,如果进行一段时间轻度运动后体力增强,可选择中度运动项目,如慢跑、登山、球类、坡路自行车。患者应避免在空腹时进行体育运动,也不能在进食后立即开始运动,一般在进食后2小时后开始运动比较合适。运动疗法应规律进行,切忌不规律运动。

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