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高度近视不能做运动有哪些

分享者:我是小猫更新时间:2016-07-01 18:21:26419阅读
专家
杨洋 副主任医师
眼科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

近视眼在当今这个社会是很常见的,如果在平时不注意保护视力,从而可能会引起近视眼的出现,不过很多患者的近视程度并不是很高,但是还是有一部分人的近视程度是高度的,下面我们说一下高度近视不能做运动有哪些。

高度近视不能做运动有哪些
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第一:高度近视的朋友们要注意了,眼科专家提醒,足球属于高强度的对抗性运动,不适宜高度近视人群,在激烈的对抗中,高度近视人群容易导致视网膜脱离。 高度近视者,其远非戴的眼镜片比其他人度数高,其眼睛本身其实已经非常脆弱。

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第二:他们的眼球轴长、眼球壁薄,视网膜也随之变脆弱,甚至视网膜本身就可能存在破损,此时,如有外力作用就很容易受伤。所以,高度近视者最好不要进行剧烈运动,主要是预防视网膜脱离。

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第三:比如:打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合高度近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、拳击运动员等都是视网膜脱离的高危人群。

注意事项

高度近视的患者不能做的运动有上述所说的这些,对于过于剧烈的运动,高度近视者是被禁止做的,毕竟近视的程度过高,太过于剧烈的运动可能会导致患者的眼睛更加近视的厉害,不利于患者的眼睛。

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