胆固醇高能喝酒吗

专家

杨庆玺 副主任医师

心血管内科 山东省泰山医院（三级甲等）

概述

胆固醇高是一种常见的疾病，多发于肥胖的患者。造成胆固醇高的原因最主要的就是经常大吃大喝，饮食没有节制，尤其经常摄入油炸或肥肉动物脂肪的人易患此病。下面我们来说一下胆固醇高能喝酒吗。

胆固醇高能喝酒吗

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第一：胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。

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第二：喝酒会增加高血压并发心，脑血管病,饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐，胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。引发心脏病、心慌心悸、脑血栓及后遗症、脑萎缩、心肌梗塞 ，因而心脏缺血、氧令心脏停止跳动。

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第三：少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入。血液中的胆固醇主要(70%)是肝脏合成的，只有少部分(30%)来源于食物，所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗高胆固醇，但是控制食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是有帮助的。少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入。

注意事项

胆固醇高的患者要注意饮食清淡，不要喝酒，不要吃油炸油腻食物。注意自身的调理，并且要配合适当的锻炼，要经常去医院复查，要引起重视，早发现早治疗。